Что нужно взять с собой в поход

Вы решили покорить вершину Мунку-Сардык? Помните, что ваша жизнь и половина успеха восхождения зависят от того, насколько тщательно вы подготовитесь к предстоящему путешествию. Итак, начнем. Во-первых, проверим снаряжение. Не забудьте взять с собой: кошки, ледоруб, веревку альпинистскую, страховочные системы и карабины. Не будут лишними солнечные очки, гигиеническая помада, фонарик. Обязательно пригодятся удобные походные ботинки и сменная обувь, в которой вы будете щеголять по лагерю. Если ваше восхождение планируется в холодное время года, то вам никак не обойтись без гамашей, которые будут хорошо защищать ваши ноги от снега. Ну а в летний период придется брать с собой несколько комплектов одежды: от купальников до теплых пуховиков. И еще для компании: теплая кофта, свитер лучше всего из флиса или полартека, куртка ветрозащитная с капюшоном, ветрозащитная маска типа балаклавы на случай плохой погоды, повязка или бандана на случай хорошей погоды, три пары варежек или перчаток (но не кожаных!), спальный мешок, лучше пуховый, но можно с не менее тремя слоями утеплителя, коврик туристический, личная аптечка, предметы личной гигиены и посуда. И еще не забудьте заняться физ.подготовкой хотя бы за месяц до восхождения.